in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

شوربة الكرنب الحارقة للدهون تساعد على انقاص الوزن خلال اسبوع

[the_ad id="97321"]

شوربة الكرنب الحارقة للدهون تساعد على انقاص الوزن  ،الشوربه الحارقه للدهون هى نظام غذائى يتم الاستمرار لمدة اسبوع على الشوربه الحارقه ومن مميزات الشوربه الحارقه انها قليلة السعرات الحراريه وايضا احتوائها على الخضروات المتنوعه وهى تعتبر حارقه للدهون بسبب اضافة الخضروات اليها وتساعد على التمثيل الغذائى ،

ومن الممكن اضافة اى خضروات يفضلها الشخص واضافة البهارات على حسب ذوق ورغبة الشخص ومن الممكن تناول هذه الشوربه باى كميه .وبدات بعض المستشفيات بتطبيق هذه الشوربه ضمن جدول غذائى للذين يعانون من الوزن الزائد ومن مشاكل القلب والضغط.

وتعتبر الشوربه الحارقه للدهون حلا مثاليا لانقاص الوزن دون حاجه للتمارين الرياضيه ، ويجب الحذر من المشروبات الغازيه لانها تحتوى على نسب سكر عاليه ، ويجب ان تشرب ماء لايقل عن لترين ونصف ماء فى اليوم حتى يتم النجاح بانقاص الوزن.

طريقة عمل شوربة الكرنب الحارقة للدهون

  • كرنب  
  • كيلو طماطم                                  
  • 2 حزمه كبيره كرفس
  • ست بصلات                                  
  •  2 مكعب شوربة خضار  
  • 4 حبات فلفل أخضر رومي             
  • كميات بسيطة من الملح والفلفل والكاري والبقدونس

الطريقه لعمل الشوربه الحارقه

  • نقطع الخضروات الى قطع صغيره متساويه
  • ونضع الخضار بوعاء عميق وتغطى بالماء  وممكن اضافة التوابل الت تفضلها وتترك تغلى على النار مدة 10 دقائق ثم تخفض النار حتى يتم النضج .
  • ويجب الاستمرار بشرب هذه الشوربه لمدة 7 ايام ختى تعطى افضل نتيجه .
  • ويمكنك ان تستخدم مجموعه من الشوربه الحارقه التى تساعد فى انقاص الوزن ، وهذ الشوربه تنقص الوزن لو تم الالتزام بشربها يوميا والاستمرار لمدة اسبوع مع شرب كميه كبيره من الماءوسوف تصل للوزن المطلوب .

لان هذه الشوربه تزيد معدل حرق الدهون ومع تنظيم الغذاء سوف يزيد الحرق وتصل للوزن المطلوب وتتخلص من الوزن الزائد.

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img