in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

4 أخطاء صحيه تقوم بها المرأه بعد الخمسين يجب تجنبها

[the_ad id="97321"]

أخطاء صحيه تقوم بها المرأه بعد الخمسين  كثير من النساء و خاصا ف الوطن العربى يمتلكون افكار خاطئه بان العمر بعد سن الخمسين بدا ف التناقص و الانتهاء و خاصه بعد انقطاع الطمث ( الدوره الشهريه ) و يعتقدون بان الدوره الشهريه هى انتهاء الانوثه او الكبر فى السن على العكس الدول الاوربيه المتقدمه التى عند رؤيتك لنساء لا تستطيع التفرق ما ف الاعمار ما بين النساء التى يبلغن ال 20 و ال 50 عاما .

و تجد نظره الحياه لديهم مختلفه و الحياه مستمره بنفس الطاقه و الايجابيه و لا شى يتغير برغم التغير الطبيعى فى شكل الوجه و التجاعيد التى تحدث ك امر طبيعى و لكن بشكل بسيط غير ملحوظ .

و يظلون مستمرين فى ايجابيتهم لعدم انجرافهم ف كيان الكبر و العجز على العكس يصروا على التطور دائما و التجديد من مظهرهم و حاله النفسيه التى تنعكس بشكل كبير على حالتهم الصحيه ويتعمدون فى ذلك حتى لا يطلق عليهم (نساء فوق الخمسين ) .

أخطاء صحيه تقوم بها المرأه بعد الخمسين

و لكن فى مصر يختلف الامر و ترتكب النساء العديد ومن الافكار الخاطئه عند بلوغها من العمر 50 عاما : و هو عدم التجدد و التطور من مظهرها و تستمر ع نفس نمط اللبس او لبس لا يتماشى مع قوامها باستخدام ملابس واسعه باعتقادها انها تتماشى مع الوضع ما بقيت عليه و لا تعمل على تجديد من تغيير تصفيف الشعر او طرق اخر للف الحجاب المعتاده عليه .

فلا تنظر بنظره ايجابيه لاتباع الموضه الراقيه التى تخص سنها فى الوقت الحالى .. كما نلاحظ ان بعض النساء يظهرون بحاله نفسيه سيئه نتيجه لمقارنه نفسهم بما كان يبدوا عليهم ف يوم من الايام في سن العشرين و يظلوا فى المقارنات من حيث الشكل و القوام و الصحه البدنيه . ولا يدركون بان لا شي يبقى كما هو عليه .

و علينا فقط الا ننجرف تحت ظل الطاقه السلبيه التى تجلبها الحاله النفسيه و علينا تحويلها الى طاقه ايجابيه نستفاد منها … فيجب على كل امرأه باتباع الرياضه اليوميه حتى لو بقيام برياضه بسيطه و اتباع اكل صحى و مواجهه الشخصيه الداخليه بانك مازالتى تبدون على ما يرام و لا تنظرين لوجهك او قوامك التى كنتى عليه منذ 20 عاما مضت لان من الطبيعى احداث التغير البسيط مع الوقت .

ولكن عليكى بعدم الاهمال بالرياضه و الصحه و الاعتناء دائما باستخدام المكياج المعتاد عليه و حتى لو كان بسيطا و الاهتمام دائما بالاسنان و مظهرها وملابسك و الاعتناء ايضا بالجوهر الداخلى لان حالته النفسيه مؤثره بشكل كبير على حالتك الصحيه و مظهرك الخارجى .

كما ان بعض النساء يعتقدون بان الحياه العاطفيه و الحميمه بين الازواج بعد سن الخمسين تتناقص بالتدريج حتى الانتهاء و هذا خطا مبالغ فيه لان اثبتت الدراسات بان المرأه تستطيع ممارسه العلاقه الحميمه حتى سن يتراوح ما بين 75 ل 82 عاما حتى عند انقطاع الطمث .

مع العلم اذا نظرا اليها نظرا ايجابيه تجد ان يمكن ف هذا العمر الاسمتاع اكثر بالعلاقه الحميمه لكبر عمر الاولاد و قل المسئوليه و الرقابه عليهم . و ايضا من الاخطاء الملحوظه و هى بقاء العديد من النساء داخل المنزل  باعتقادهم بانهم اصبحوا غير قادرين على الخروج و النزول و ان يكفى ما مضى من سنوات ف الخروج من المنزل .

و هذا ينعكس على حالتهم ف على كل سيده التفاعل بذكاء عند الشعور بهذه الحاله عن طريق ترد هذه الافكار و الطاقه السلبيه و تعلم دائما بانها مازالت مرغوبا بها وعليها دائما بانها تهتم بقوامها عن طريق شد جسمها برياضه و شد صديها بعدم الاستغناء عن حماله الصدى و مواجهه تلك الترهلات التى ينعكس احساسها بانها قد بلغت من العمر ارزله .

اعلمى دائما ايها المرأه انكى امرأه تمتاز بالشياكه و الرقى و التحلى بمظهرها ف انتى نصف المجتمع فلا ترتكبين هذه الاخطاء و تقضين على نفسك

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img