كيفيه علاج مرض الامساك المزمن، من المعروف أن الإمساك المزمن هي أكثر الأعراض شيوعاً التي يشهدها الأطباء يومياً في العيادات والمستشفيات، وقد زاد معدل انتشار هذا العرض من 2% إلى 30% في أغلب المجتمعات على مستوى العالم.
كما تزداد في المناطق المتحضرة والمدن، وتتنوع أسباب الإمساك المزمن وتختلف اختلافاً كثيراً من مريض إلى آخر، كما تختلف درجة المعاناة بالإمساك ولكن في كل الأحوال فإن التوجه إلى استخدام الملينات هو الحل المشترك في أغلب الوصفات الطبية .
كيفيه علاج مرض الامساك المزمن
وأسباب الإمساك إما أن يكون بسبب بطء في حركة الأمعاء أو ضيق أو انسداد مجري الأمعاء ويكون في أكثر الحالات بسبب صلابة مواد الإخراج من الأمعاء كما تشكل العيوب الوراثية مجال لتتزايد أعراض ظهور الإمساك فيها وشدته مع السن.
كما تعتبر السمنة المفرطة أشد الأسباب ذيوعاً وانتشاراً لشكوى الإمساك هو قلة تناول الأطعمة والأغذية ذات الألياف مثل الخضراوات والفاكهة والبقوليات.
كيفيه علاج مرض الامساك المزمن وعلى الرغم من أن العلاج المنطقي الوحيد للإمساك هو الملينات فإن الإكثار من استخدامها بصفة دورية ويومياً ولفترات طويلة يشكل خطورة شديدة على صحة الإنسان كما أثبتت جميع الدراسات لحركية الجهاز الهضمي أن استخدام الملينات لعدة شهور بصفة يومية يؤدي إلى عدم استجابة عودة الأمعاء للحركة الطبيعية عند محاولة الإقلاع عنها حيث يحدث ضمور للأطراف العصبية والموجودة داخل الغشاء المبطن للأمعاء ويلاحظ المريض صعوبة بالغة وإمساكاً أشد عند محاولته الإقلاع عن عادة الملينات اليومية، وهذا ما يجعل الكثير من المرضى يستخدموا الملينات بشكل يومى وأعتبارها من أساسيات الحياه .
حيث تؤدي الملينات إلى فقد كميات كبيرة من الماء من الجسم وأملاح البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم قبل امتصاصهم من القولون وتختلف شدة فقدان هذه المعادن الأساسية للجسم والماء المفقود حسب نوع الملين المستخدم ومدة استخدامه فهناك أنواع أكثر تأثيراً على فقدان الماء مع الفضلات وهذه الأنواع تستبدل عرض الإمساك بإسهال وجفاف.
كما توجد هناك قصص لكثير من المرضى بل الأصحاء والمشاهير والذين فقدوا حياتهم، خاصة في المجتمع الغربي بسبب استخدام الملينات بصفة مستمرة وبجرعات عالية وذلك لمحاولتهم استخدام ذلك في التخسيس والإبقاء على أوزان رشيقة.
ومن المؤكد أن استخدام الملينات لتخفيض الوزن هو خطأ شائع بين الناس ولا ينصح به الأطباء أبداً، خاصة إذا علمنا أن الجسم لا يفقد مع الملينات إلا نسبة كبيرة من الماء وبعض المعادن الأساسية.. أما المواد التي تسهم في زيادة الوزن من نشويات ودهون وبروتين فإن امتصاص هذه المواد الغذائية بالكامل يكون قد تم في الأمعاء الدقيقة بعيداً عن تأثير الملينات التي تعمل على الجزء الأخير من القولون فقط وهناك استخدامات للملينات كعرض أساسي من أعراض بعض الأمراض النفسية مثل مرض البوليميا وفقدان الشهية العصبى.
كما نود توجيه بعض النصائح التي دائماً ما يوصى بها الأطباء والمرضي اللجوء إلى الأشياء الطبيعية في مكونات الطعام التي تساعد على سرعة حركية الأمعاء من غذاء عالي الألياف وكثرة شرب المياه والعصائر والبقوليات بجانب الحركة والرياضة وإذا لم تستجب شكوى الإمساك لهذه النصائح فعلى مريض الإمساك استشارة طبيبه لمعرفة سبب عدم الاستجابة وتوجيهه لأنسب علاج .
