in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

فوائد تناول الزبيب على السحور خلال شهر رمضان

[the_ad id="97321"]

فوائد تناول الزبيب على السحور – يعتبر الزبيب من الأكلات المفيدة والرائعة وهو عنب مجفف يشتمل علي  كمية كبيرة من الطاقة المحفزة للجسم والتي تشعر الإنسان بالقوة والحيوية ، ويعد تناول الزبيب علي السحور هو أمر له العديد من الفوائد خلال ساعات الصوم بما يتضمنه من أحماض أوليانيك والبيتولين و الأوليانوليك و مضادات الأكسدة والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والألياف وفيتامين سى .

فوائد تناول الزبيب على السحور

فوائد تناول الزبيب على السحور  حيث يخفف الزبيب من حدة التعصب ويزيل السموم ويكافح الميكروبات والفيروسات ويحتوي علي الفسفور والبوتاسيوم ، كما يشتمل علي كمية  كبيرة من السكريات والتي تمد الجسم بالطاقة لساعات طويلة خلال فترات النهار .

فوائد تناول الزبيب على السحور هو أنه يحتوي علي 5 أضعاف القيمة الغذائية المتواجدة في العنب الطازة ويعالج أمراض الكبد والمرارة ، ويكافح البكتريا التي تتسبب في تسوس الأسنان والتهابات اللثة .

فوائد تناول الزبيب على السحور حيث يعد مصدر مهم لإمداد الجسم بالطاقة والنشاط حيث يمثل السكر حوالى 60% من مكونات الزبيب كما يعمل الزبيب على تنظيم ضغط الدم بالجسم لاحتوائه على البوتاسيوم، كذلك يعزز قوة الذاكرة ويحافظ عليها وينشط من وظيفة الجسم .
وبالنظر إلي الفوائد العديدة للزبيب يمكن أن نضيف إليها أنه يخفف من حدة الإرهاق والتعب والوهن بالجسم خلال اليوم، كما يفيد مرضى التهابات الكبد والطحال والتهاب المفاصل والروماتيزم .

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img