in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

فوائد الليمون الصحية – الليمون لحرق الدهون والتخسيس

[the_ad id="97321"]

فوائد الليمون الصحية أليكم متابعينا ملف شامل لليمون وفوائده الصحية وأيضاً فوائد قشر الليمون وفوائد عصير الليمون في التخسيس حيث يعبر الليمون المشروب الأساسي في كل منزل وكثيراً منا لا يعرف فوائده تابعو مقالتنا ونتمنى الفائدة .

فوائد الليمون الصحية

الليمون الفاكهة الوحيدة التي يمكن تناول كل محتوياتها يستخدم الليمون في المخللات وعلى السلطة فهو يعتبر فاتح للشهية ويستخدم أيضاً الليمون في الطبخ والحلويات وغيرها من الاستخدامات والآن نعرض لكم كافة المعلومات عن الليمون .

فمن فوائد الليمون وشرب الليمون ساخن يعمل على التخفيف من مشاكل الهضم  الغثيان وعسر الهضم والانتفاخ كما ان عصير الليمون البارد يساعد المعدة على الشعور بالراحة ويساعد أيضاً على تنشيط الكبد يساعد على إنتاج إنتاج الصفراء .

وأيضاً شرب الليمون يومياً يساعد في التخلص من غازات المعدة وشرب الليمون الساخن مع ملعقة من عسل النحل على الريق وقبل وجبة الإفطار بنصف ساعة لعلاج مشاكل المعدة وأيضاً لتحسين الهضم يمكن تناول قليل من زيت الزيتون في السلطة وإضافة كمية صغيرة من بكربونات الصوديوم ثم تقليبها وتناولها.

أما فوائد الليمون مع مرضى السكري يساعد شرب الليمون عصير أو على الأكل يساعد في تنظيم مستوى السكر بالدم وذلك عن طريق تنظيم عملية الهضم في المعدة يساعد على حرق الدهون وكما يحتوى على فيتامين ج والذي يجتاحه مرضى السكرى الذين يعانون من انخفاض مستوى الفيتامين لديهم .

فوائد الليمون في علاج الزكام العلاجات الطبيعة لعلاج نزلات البرد والزكام والتهاب الحلق والسعال ويحتوي الليمون على فيتامين ج والذي أكدت بعض الدراسات انه فعال جدا في تعزيز جهاز المناعة كما يساعد على تشجيع الجسم لإنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء التي تعمل على مقاومة فيروسات إنفلونزا .

فوائد الليمون مع المرأة الحامل يحتوي الليمون على حامض الفوليك الذي تجتاحه المرأة الحامل أن نقص هذا الفيتامين في غذاء الحامل من الممكن أن يتسبب في بعض التشوهات العصبية للطفل واحتواء الليمون على فيتامين ج والذي يعمل على مقاومة العدوى يساعد الجسم على امتصاص الحديد.

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img