in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

فوائد الكرز : الفوائد الصحية المتعددة لفاكهة الكرز للسكتة الدماغية وعلاج ضغط الدم

[the_ad id="97321"]

فوائد الكرز ، يقدم لكم موقع أخبارنا مجموعة من الفوائد الصحية الهامة لفاكهة الكرز اللذيذة والمفيدة لصحة الإنسان وفاكهة الكرز تنتمى إلى عائلة الورديات والتي تضم كل من فاكهة الخوخ فاكهة المشمش واللوز.

وللكرز نوعان فمن الكرز الحلو والكرز الحامض البرقوق لكن الكثيرين منا يفضلون الكرز الأحمر الحلو لما له من طعم لذيد وكبر للحجم عن الكرز الحامض وتنمو فاكهة الكرز في عدة مناطق من العالم لكنها في الأساس موطنها الأصلي هي الولايات المتحدة الأمريكية.

فوائد الكرز

ولفاكهة الكرز العديد والكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان فلونه الغامق يدل على غناه بالعديد من المواد المضادة لعملية الأكسدة كالفلافويندات والميلاتونين وهذه المواد تشكل عناصر واقية للجسم في حمايته من العديد من الأمراض .

فوائد الكرز هذا بالإضافة إلى وجود معادن عدة به مثل المغنسيوم والفسفور والنحاس والعديد من الفيتامينات الهامة مثل (أ و س و ب و إي ) وفيما يلي مجموعة من ابرز العناصر الصحية لأكل الكرز بنوعيه لصحة الإنسان .

فهو يحارب عملية النمو للشوارد الحرة في الخلايا المسببة لأورام السرطان وذلك لغناه بمضادات الأكسدة  ويحمى الجسم من السموم له القدرة على حماية الجسم من الإصابة بالالتهابات البكتيرية والجرثومية

فوائد الكرز  وأيضاً مسكن لتخفيف الألم الناتج عن الصداع النصفى لديه قدرة عالية على تحسين قدرات المخ العقلية والمعرفية وبالخصوص تنشيط الذاكرة له القدرة على تعزيز أداء الجهاز الهضمي مما يساعده في عملية الهضم وبالتالي منع حدوث الإمساك .

وأيضاً مساعد قوى في عملية انقاض الوزن والقضاء على السمنة  يعمل كمسكن لألام المفاصل الروماتيزمية والتهاب المفاصل ’ يحسن من مظهر البشرة الخارجية لما له من قدرة على مقاومة التجاعيد.

فوائد الكرز وعلامات التقدم في السن ومجدد  للخلايا التالفه في الجسم ’ محارب جيد لعملية الأرق وقلة النوم وذلك لاحتوائه على هرمون الميلاتونين والمسئول عن تنظيم عملية النوم في الجسم البشرى .

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img