in tem nhãn
in pet

ذات صلة

أقرأ ايضا

أسعار التكييفات في مصر 2016 سعر تكييف شارب وتكييفات يونيون اير

أسعار التكييفات في مصر يقدم لكم موقع أخبارنا عن...

موقع أورانج الجديد بعد تحول شركة موبينيل إلي شركة أورانج

موقع أورانج الجديد تحول اليوم اسم شركة موبينيل في...

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل

وظائف خالية بشركة رود ماستر كبرى شركات النقل الثقيل...

عروض لينك DSL الجديدة : عرض أحسن سعر

عروض لينك DSL الجديدة تقدم شركة لينك DSL عروض...

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 ارتفاع الذهب فى الاسواق بالمملكة

سعر الذهب اليوم في السعودية الخميس 17-12-2015 موقع أخبارنا...

تعرف على فوائد خطيرة للكانتلوب للجسم والبشرة وفوائده العظيمة للرجيم والمرأة الحامل

[the_ad id="97321"]

فوائد خطيرة للكانتلوب للجسم والبشرة وفوائده العظيمة للرجيم والمرأة الحامل فوائد خطيرة للكانتلوب لن تصدقها فقد أشارت الدراسات العلمية التي أجرتها أكبر هيئات البحث العلمي عن فوائد خطيرة للكانتلوب لم يتوقعها البعض نظراً لتميزه بالسعرات الحرارية العالية التي تصل حتى 150 سعر حراري.

فوائد خطيرة للكانتلوب

لعل البعض يتساءل ما هي فوائد خطيرة للكنتالوب التي اكتشفها العلماء وكبار هيئات البحث العلمي ولن يصدق البعض أن الكنتالوب من الفواكه التي تحتوي على سعرات حرارية عالية قد تصل إلى 15 سعر حراري وهو ينتمي إلى عائلة الخيار ولكنه يتميز بلونه الأصفر أو البرتقالي الجميل من الداخل بينما تتميز القشرة الخارجية باللون الأصفر الذي يميل إلى الخضار.

ثمار الكنتالوب تتميز باحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات والسكريات التي يحتاجها الجسم بالإضافة إلى الرائحة المميزة التي يحبها الجميع غير أنه يوفر للجسم نسبة عالية من البروتينات التي يحتاجها الجسم في اليوم الواحد والتي تصل إلى 7% وقد أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الكنتالوب بشكل يومي يوفر للجسم 29% من احتياجه اليومي للفيتامينات وبالأخص فيتامين أ وج بالإضافة إلى احتوائه على فيتامين ك الذي يحمي الجسم من الإصابة بجلطات الدم وفيتامين ب المركب.

كما تحتوي ألياف الكنتالوب على الكلسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والزنك والنحاس فوائد عديدة لا حصر لها غير احتوائه على المواد المضادة للأكسدة كما له عظيم الفائدة في حماية العين من الإصابة بمرض عتامه القرنية نظراً لاحتوائه على مركب البيتا كاروتين الذي سرعان ما يتحول إلى فيتامين أ بمجرد دخوله الجسم والذي يعتبر أيضاً من العوامل الهامة في حماية الجهاز التنفسي وتقوية جهاز المناعة.

على الجانب الأخر يحتوي الكنتالوب على مركب الأدينوسينين الذي يعمل على الحماية من الإصابة بالأزمات القلبية الخطيرة ومرض تجلط الدم غير أنه يساعد في التخلص من الإجهاد بسبب احتوائه على  البوتاسيوم ولعل المرأة لا تعرف فوائده العظيمة لحماية الجنين من التشوهات نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من حمض الفوليك أسيد.

 

Editor Team
Editor Team
كاتب فى موقع أخبارنا
spot_img